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삶의변화2

이반 일리치의 죽음,줄거리 요약,작가소개,교훈 어떤 상황에서도 포기하지 말고 끈기 있게 노력해야 합니다. 이반 일리치는 힘든 시기를 겪었지만, 자신의 삶을 바꾸기 위해 결심하고 행동했습니다. 줄거리요약 1880년에 이반 일리치는 가장 힘든 한 해를 보냈습니다. 봉급으로는 생활이 어려워지고 모두가 그를 잊은 듯했으며, 자신을 도와주지 않는 아버지조차도 그에게 돌아보지 않았습니다. 이러한 억울함과 빚으로 인해 정상적인 상황이 아니라는 것을 알면서도 이해해 주는 사람은 없었습니다. 여름에는 시골에 휴가를 내고 아내와 함께 지내기로 결정했지만, 그는 지루함과 고뇌로 가득 찼습니다. 이런 상황을 바꿔야 한다고 결심하고 페테르부르크로 출발했습니다. 오직 연봉 5천 루블이 보장되는 일자리를 얻는 것이 목표였습니다. 어떤 직종이든 상관없었지만, 그는 자신을 인정해.. 2023. 7. 19.
내면 소통 줄거리 요약,김주환,서평 마음근력을 키우기 위해 명상, 마인드풀니스, 자기 관리, 스트레스 관리, 지속적인 성장과 학습, 사랑과 관계를 강화하는 것이 중요합니다. 이러한 요소들을 조화롭게 실천하면 마음의 안정과 내면의 균형을 유지할 수 있습니다. ○내면 소통 줄거리요약 현대인은 중요한 순간에 원시인과 같은 반응을 보이는데, 이는 학업이나 취업과 같은 시험 상황에서 나타납니다. 이때 우리의 뇌는 원시적인 생존 반응을 일으키는데, 이는 오히려 성과를 저하시킵니다. 따라서 우리는 뇌의 작동 방식을 이해하고 조절하여 이러한 상황에 대처해야 합니다. 이를 위해 마음근력 훈련을 통해 뇌를 통제하고 환경에 적응하는 능력을 키워야 합니다. 마음근력 훈련을 수행하면서 깨달은 점은 모두에게 동일한 효과가 나타나지 않는다는 것입니다. 이는 개인의 .. 2023. 5. 19.