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세계적인 수백만 인의 삶을 변화시킨 영적 지도자, 돈 미겔 루이스가 전하는 톨텍 인디언의 신비한 지혜! 집착, 시기, 나태와 같은 부정적인 감정을 극복하며 내면의 기적적인 메시지를 깨우는 것.
 

네 가지 약속

책소개

멕시코 톨텍 인디언의 지혜를 담은 책은, 수천 년간 '지혜로운 사람들'로 존경받아온 이들의 삶의 가르침을 다루고 있습니다. '

나 구알(영적 지도자)' 가문의 후계자이며, 세계적으로 수백만 독자를 영적 깨달음으로 인도한 돈 미겔 루이스는 자아의 각성을 위한 네 가지 약속을 소개합니다.

'말로 죄를 저지르지 말 것', '어떤 것도 자신의 문제로 받아들이지 말 것', '추측하지 말 것', '항상 최선을 다할 것'이 이 약속들입니다.

이 책은 세대 간 전해지는 관습과 편견 같은 '외부의 꿈'을 떠나서, 이 네 가지 약속을 실천하면 우리가 자유롭고 행복한 삶의 본질을 깨닫게 될 것임을 강조합니다.
 

줄거리요약

우리는 사람들에게 인정과 사랑을 받기를 원하지만, 자신을 사랑하지 못하는 경우가 종종 있습니다. 자신을 더욱 사랑하고 받아들이면 자기 학대하는 경향이 줄어들 것입니다. 완벽한 이상형을 버리고 자신을 받아들이는 것이 중요합니다. 이렇게 자신의 이상형을 바꿔야 사람들이 자기 자신과 남들을 받아들일 수 있습니다.

"말로 남에게 해를 끼치지 말라"는 약속을 지켜서 자유롭고 행복한 삶을 살 수 있습니다. 말을 올바르게 사용하여 사랑을 나누고 자신에게 긍정적인 마술을 걸어주세요. 자신의 귀여움과 위대함을 자신에게 말하며 자신을 사랑하세요. 온갖 부정적인 약속을 깨뜨리기 위해 말을 사용하세요.
 

자신의 문제로 받아들이지 않는 습관을 가지면 다른 사람들의 말이나 행동에 의지할 필요가 없습니다. 책임 있는 선택을 위해 자신을 믿으세요. 다른 사람들의 행동을 책임질 필요는 없으며, 오로지 자신에게만 책임이 있습니다. 이를 이해하고 받아들이면 다른 사람들로 인해 상처받지 않을 것입니다.

자기 추측하는 버릇을 막기 위해 질문하는 것이 좋습니다. 의사소통을 명확하게 하고 이해가 안 되면 질문하세요. 확실히 알 때까지 용기를 가지고 질문해 주세요. 대답이 나오면 진실이 밝혀지기 때문에 더 이상 추측할 필요가 없습니다.

"마음을 활짝 열고, 아무것도 두려워하지 말아야 한다는 사실을 알라." 삶을 이렇게 바라보는 방식이며 죽음의 천사가 깨우쳐준 진실입니다. 당신은 사랑하는 사람들을 사랑으로 대합니다. 오늘이 당신이 얼마나 사랑하는지 모를지도 모르니 소중한 사람들과 싸우지 않고 함께 행복한 시간을 보내세요.

작가소개

돈 미겔 루이스 Don MiguelRuoz [저]

 

 

1952년 멕시코의 영적 치료사 가문에서 태어난 돈 미겔 루이스는 어머니인 치료사와 할아버지인 '나 구알'로 불리는 영적 스승의 가르침 아래 자랐습니다. 가족들은 루이스가 가문의 치료술과 지혜를 계승해 톨텍 비전의 지혜를 후대에 전수하는 사람이 되기를 바랐지만, 루이스는 현대적인 삶을 추구하여 의학을 공부하고 외과의사가 되었습니다.

그러던 어느 날, 루이스는 졸음운전 중에 위험한 상황에 처하게 되어 정신을 차리고 친구들을 구하게 됩니다. 이때 자동차 사고로부터 벗어난 후, 루이스는 자신의 영혼이 육체를 벗어나는 경험을 겪게 됩니다. 이 충격적인 경험을 계기로 루이스는 자신의 정체성과 영혼적인 측면에 대해 깊이 탐구하기 시작합니다. 그는 조상들의 지혜를 탐구하고 멕시코 사막에 사는 영적 능력이 뛰어난 나 구 알의 제자가 되어 수련을 진행합니다.

돈 미겔 루이스는 '독수리 기사단' 가문의 나 구 알로서, 최근 15년 동안 저술, 강연회, 수련지도 등을 통해 고대 톨텍의 지혜를 사람들과 공유하는데 헌신하고 있습니다. 그의 책 중에는 5년 연속으로 미국 아마존의 논픽션 부문 베스트셀러 10위권을 기록한 이 책을 비롯하여 《다섯 번째 약속》 《네 가지 약속 자매편》, 《사랑의 정복》 《기도》 《앎의 목소리》 등이 있습니다.