통증2 나는 질병 없이 살기로 했다 책소개 ,줄거리요약,작가소개 이 책은 몸의 아픔을 자연의 경고음으로 이해하고, 독소 청소와 건강한 식습관 등을 통해 질병과 비만을 치료할 수 있다고 주장합니다. 쉽게 읽히는 스타일과 저자의 유머로 자연의 신비를 알기 쉽게 풀어내고 있습니다. 책소개 본 책은 미국에서 1.5 백만 부 이상을 판매하여 뉴욕 타임스 베스트셀러로 손꼽히는 자연치유의 바이블입니다. 이 책은 질병과 비만의 원인을 분석하고 그 해결책을 제시합니다. 몸이 아픈 것은 질병이 몸을 공격하는 것이 아니라 자연의 경고음이라고 설명됩니다. 식욕이 없을 때는 밥을 먹지 말라는 경고음이며, 고열이 나타날 때는 몸을 휴식시키라는 경고음이라고 합니다. 당신이 음식을 섭취하지 않으면 여분의 에너지가 치료에 사용된다고 설명되며, 고열로 인해 몸이 휴식을 취하면 몸의 치유력이 발휘된다.. 2023. 7. 9. 고통의 비밀 줄거리 요약,몬티 라이먼,서평 이 책은 통증을 보다 깊게 이해하는 방법을 제시합니다. 통증은 우리 몸을 보호하는 반응이며, 단순히 손상의 척도가 아닙니다. 이 책은 다양한 연구와 인터뷰를 통해 통증의 이상성과 치유 과정을 설명합니다. 통증은 우리를 보호하고 지켜주는 친구이자 수호천사입니다. 우리의 인식과 기대는 통증에 영향을 미치며, 증거 기반 치료법이 효과적입니다. 이 책은 통증을 이해하고 치유하는 첫걸음을 안내합니다. ○고통의 비밀 줄거리 요약 이 책에서는 우리가 통증에 대해 가지고 있는 일반적인 생각과는 다른, 더 깊은 이해를 제시합니다. 통증은 우리 몸을 보호하기 위한 반응이며, 단순히 손상의 직접적인 척도가 아닙니다. 이러한 이해는 통증이 어째서 이렇게 이상하고 변덕스러운지, 상처가 치유되어도 통증이 계속되는 이유를 설명하는.. 2023. 5. 15. 이전 1 다음
